Загрузка...

Блог о рыбалке » Чому не можна їсти на ніч?


--- ~ Чому не можна їсти на ніч?

Не секрет, що на біоритми людини впливає спосіб життя, який він вибрав для себе. Виходячи з розкладу людського організму, всі процеси його життєдіяльності, в тому числі і травні, до вечора помітно сповільнюються. Так, ближче до ночі, організм розслабляється і готується до відпочинку, а поява в шлунку їжі в цей момент, змушує його працювати, переварюючи їжу. До того ж багато ферментів, які необхідні для переварювання деяких видів їжі, у нічний час не виробляються, кишечник функціонує повільно, отже, вся харчова маса до ранку перебуває в кишечнику в напівперевареною стані.
Ще однією причиною, чому варто утримуватися від їжі на ніч, є те, що найважче нічні бенкети переживає підшлункова залоза. Нічний час - це єдиний час, коли вона відпочиває і не виробляє ферменти. Так, пізню вечерю позбавляє цей травний орган необхідного відпочинку. При постійному недотриманні режиму харчування, підшлункова залоза зношується, а це може спричинити за собою захворювання діабетом.
Чому не можна їсти на ніч?
Всі страви, спожиті пізніше 3-х годин до сну, можуть щільно оселитися на проблемних ділянках тіла: на животі, боках і сідницях. Від важкості у шлунку, наповненому на ніч, може розвинутися безсоння, тому що організм буде змушений працювати, а, отже, не зможе забезпечити вам спокійний і здоровий сон.

Советуем также посмотреть :

  • Чи можна засмагати під час вагітності?
  • Організм буде лікувати себе від раку сам - без ліків
  • Причини нічної активності щук
  • Диета для похудения с активированным углем
  • Відкриті продукти, що сприяють схудненню
  • Дієта на сочевиці : відгуки та результати
  • Що заважає хорошому сексу?
  • Диета на 7 дней: минус 7 кг - это реальность!
  • Питний режим влітку
  • Як поїхати в подорожі
  • Поделиться с своими друзьями ссылкой на эту новость же можна просто просто используя следующие простые коды:

    html-ссылка для простой вставки на ваш сайт или блог
    BB-ссылка для простой вставки в форум
    Прямая простая ссылка для соц сетей и сообществ
    Чтобы oставить кoментарий или oпубликувать свoй материал нужнo зарегистрирoваться.

     (гoлoсoв: 0)
    Коментарии пoсетителей[0]   прoсмотров пoка еще: [+1277]   Автор, rubak 17-02-2013, 18:46 Распечатaть на принтeре


    Инфoрмация
    Пoсетители, нахoдящиеся в группе Гости, не мoгут oставлять кoмментарии в даннoй нoвoсти.
    » Безопaсность нa рыбaлке
    Рыбaлкa - прекрaсный вид aктивного отдыхa. Но о том, что нa рыбaлке человекa с удочкой подстерегaют ...

    » Как ловить судака на кружки
    Добрый день мои старые и новые  друзья. И так сейчас я желаю показать вам простую  ловлю с ...

    » Вращающиеся блесны на язя или головля
    Почти все мои друзья спиннингисты начинали улавливать голавля и язя на крутящиеся блесны, я ведь пон ...

    ловля судака видео, ловля карпа фидер, ловля карпа на бойл, все о рыбалки, фильмы про рыбалку, фильмы о рыбалке, рыбалка на щуку, летняя рыбалка, сайты о рыбалке, о рыбалке всерьез, рыбалка фильмы,


    Самое интересное

    Загрузка...


    Рыбалка - этo есть самoе интереснoе и самое увлекательное наше хобби, увлечение и стиль жизни, хороший отдых. Основная цель нашего сайта – это есть поделиться нужной информацией. Вы также можете сами добавлять свои статьи или советы. Ждем вас на страницах нашео сайте. С уважением, администрация сайта http://www.ylova.net/ Лингвальные брекеты разные отзывы Москва vivadent.moscow.
    » Главному редактору газеты 
«Московский Комсомолец» 
П.Н. ГУСЕВУ
    Это поиски черной кошки в темной комнате…

    » Как подобрать люстру
     Люстра есть очень  важным элементом любого интерьера, в каком она делает разные функции & ...

    » #лучший_кворк который я нашел на https://kwork.ru/
    #лучший_кворк который я нашел на https://kwork.ru/  . Этот способ реально будет полезный тем, к ...

    » Как выбрать спортивную одежду
    Безупречная   спортивная одежда – заклад правильных фуроров в спортзале. Как ее избр ...

    » Почему любят красивых девушек
    Мужчины любят очами. Думаю, это касается отнюдь не лишь мужчин, однако все таки: внешность, по-моему ...



    Статистика


    Sitemap. Любая полная или перепeчатка или копированиe всей информaции, опубликованнoй на нашем сайте Ylova.net, тoлько с обязательнойи активной гипeрссылкoй http://www.ylova.net/ Fishing - this is the most interesting and exciting hobby фильмы про рыбалку, сайты о рыбалке

    фильмы о рыбалке, фильмы про рыбалку, сайты о рыбалке