Загрузка...

Блог о рыбалке » Какие соки пить нельзя, а какие можно?


--- ~ Какие соки пить нельзя, а какие можно?

Мы знаем, что почти во всех свежевыжатых соках есть полезные питательные вещества, которые очень нужны нашему организму, но мало кто знает, что сок может принести и вред. Давайте разберёмся в этом вопросе. В каждом соке есть кислота: лимонная, яблочная, винная. Учёные уверены, что эта кислота очень важна для нашего желудка и кишечника. 


Хотитеи приумножить свой капитал - olymptrade.broker в этом вам поможет.


Кстати, винная кислота есть в винограде, ананасе. Они уничтожают вредных микробов и защищают слизистую желудка.
Только свежие фрукты обогащены витаминами и микроэлементами. В ягодах есть энзимы, которые предохраняют нашу кожу от преждевременного старения, также они способствуют расщеплению жиров и отлично укрепляют сосуды.

Не забывайте об овощных соках. Они не менее полезны. В овощных соках есть не только витамины, но и соли и минералы.

Иногда люди делают смесь из фруктов и овощей. Допустим, свежевыжатый сок свеклы полезен, но пить его можно только пол стакана, иначе возможна тошнота и головокружение.

Если вы хотите выпить свекольного сока, то смешайте его с морковью и яблоком. Они очень хорошо друг друга дополняют.

Морковь полезна для зрения и повышает иммунитет. Её также можно смешать с апельсином, тыквой или яблоком.

Вроде кажется, что свежевыжатые соки из овощей и фруктов - это набор витаминов и других полезных веществ, но это не так. Если не правильно смешивать продукты, то они могут быть и во вред вам

Перед тем как готовить напитки, тщательно промойте плоды и в кипятке подержите с минуту. Срезайте шкурку. Не берите недозрелые или с гнильцой плоды. А вдруг, вы заработаете себе дисбактериоз. Это очень опасно. Также можно отравиться и подхватить каких-нибудь паразитов.

Хранить соки не стоит, иначе все витамины "выветрятся". Только свекольный сок надо держать пару часов в холодильнике перед употреблением.

При заболеваниях некоторые соки пить не рекомендуется. Если у вас язвы, панкреатит, гастрит и повышенная кислотность желудочного сока, то вам строго запрещено пить апельсиновые, лимонные, клюквенные, ананасовые и яблочные соки.

Если вы страдаете сахарным диабетом или ожирением, то виноградный сок вам пить нельзя. Так он противопоказан людям с заболеваниями почек и кишечника.

Кстати, если злоупотреблять соками, можно и сыпь заработать, и гипервитаминоз, а возможно и запоры, поносы и многое другое.

Соблюдайте меры гигиены, пейте свежевыжатые соки, но не более двух стаканов в сутки. Спелые ягоды, фрукты и овощи несомненно полезны для организма.

Перед тем как выпить сок, подумайте, есть ли у вас какие-то заболевание или аллергия на что-нибудь, а лучше проконсультируйтесь с врачом, чтобы сок в конечном итоге принёс вам одну только пользу, а не вред. И будьте здоровы!

Советуем также посмотреть :

  • Природные мультивитамины для ускорения лечения при остеохондрозе
  • Выбираем свежие овощи на рынке
  • Подготовительные методы уменьшения опьянения
  • Средства от насморка, что помогут вам перед рыбалкой
  • Стресс-диета, советы рыбакам
  • Цистит - как правильно его лечить
  • Правила обычных разгрузочных дней
  • Эффективные диеты для мужчин
  • как провести детоксикацию организма
  • Профилактика типичных гельминтов у маленького ребенка
  • Поделиться с своими друзьями ссылкой на эту новость же можна просто просто используя следующие простые коды:

    html-ссылка для простой вставки на ваш сайт или блог
    BB-ссылка для простой вставки в форум
    Прямая простая ссылка для соц сетей и сообществ
    Чтобы oставить кoментарий или oпубликувать свoй материал нужнo зарегистрирoваться.

     (гoлoсoв: 0)
    Коментарии пoсетителей[0]   прoсмотров пoка еще: [+543]   Автор, rubak 13-11-2018, 06:15 Распечатaть на принтeре


    Инфoрмация
    Пoсетители, нахoдящиеся в группе Гости, не мoгут oставлять кoмментарии в даннoй нoвoсти.
    » Где можно заказать автобус на 35 мест
    Сейчас компания «Автобусы для Вас» считается одной из больших фирм в Санкт-Петербурге с ...

    » Как женщины ловят рыбу
    Много дней попорядку мужчины прогуливались на рыбную ловлю, и все безуспешно. Возможно и то, что веч ...

    » Ловим головля под кустами
    Очeвидно, что рыбалка «по-английски» (или, что болee привычно - с помощью матчeвой удочк ...

    ловля судака видео, ловля карпа фидер, ловля карпа на бойл, все о рыбалки, фильмы про рыбалку, фильмы о рыбалке, рыбалка на щуку, летняя рыбалка, сайты о рыбалке, о рыбалке всерьез, рыбалка фильмы,


    Самое интересное

    Загрузка...


    Рыбалка - этo есть самoе интереснoе и самое увлекательное наше хобби, увлечение и стиль жизни, хороший отдых. Основная цель нашего сайта – это есть поделиться нужной информацией. Вы также можете сами добавлять свои статьи или советы. Ждем вас на страницах нашео сайте. С уважением, администрация сайта http://www.ylova.net/ .
    » Какие соки пить нельзя, а какие можно?
    Мы знаем, что почти во всех свежевыжатых соках есть полезные питательные вещества, которые очень ну ...

    » Несколько рецептов практического употребления
    1. Взбитые сухие белкиРасчет: 15 г сухих белков и 0,1 л воды.Приготовление. Сухие белки хорошо разме ...

    » Как правильно выбрать и установить теплые полы?
    Хотите, чтобы у вас в загородном доме, на даче или в квартире был теплый пол? А может, желаете обогр ...

    » Кухонные столешницы из камня
    Стиль, класс, утонченная элегантность и даже некое благородство – все это кухонные столешницы ...

    » Как устроить парник дома?
     Многие дачники начинают сезон еще до прихода весны и тепла. Выращивать рассаду предприимчивые ...



    Статистика


    Sitemap. Любая полная или перепeчатка или копированиe всей информaции, опубликованнoй на нашем сайте Ylova.net, тoлько с обязательнойи активной гипeрссылкoй http://www.ylova.net/ Fishing - this is the most interesting and exciting hobby фильмы про рыбалку, сайты о рыбалке

    фильмы о рыбалке, фильмы про рыбалку, сайты о рыбалке