Загрузка...

Блог о рыбалке » Развитие мускулатуры по методу Дхайдал и Бхасни


--- ~ Развитие мускулатуры по методу Дхайдал и Бхасни

Давно хотел написать что то подобное Введу вас в курс дела: что это за Дхайдал и Бхасни такие? Речь пойдет о психологии бодибилдинга, это то, что на самом деле помогает наращивать мышечную массу, позже вы это поймете!
Подробный обзор игры Небеса - смотрите его по ссылке httр://blablazor.ru/obzor-igryi-nebesa/.
-Как вы относитесь к поднятию тяжестей? Как к чему-то вынужденному

ИЛИ вы считаете

что от того как это делать зависит рост?

Ответьте на этот вопрос… Это поможет вам улучшить эффективность тренировок… Большинство наивно считает что простое «тягание» штанги поможет им быстро «накачаться». Посмотрим что предлагает нам древнеиндийская методика развития мускулатуры: "Дхайдал и Бхасни". Забегая в перед скажу что: Основное правило этой методики это КОНЦЕНТРАЦИЯ!

Предлагается заниматься без каких либо вспомогательных тренажеров, утяжелителей. Всё что нужно это 15-30 минут в день и зеркало.

Цитата: «Во время упражнения, напрягая волю и воображение, мы сосредотачиваемся на движущейся мышце и посылаем на нее поток праны (огненной энергии). Если, например, мы сгибаем медленно правую руку, наблюдая это движение и представляя, что большое количество праны стекает сейчас в руку вместе с кровью, мы уже достигли результата. Мы используем созидательную мощь сознания. После нескольких недель настойчивой практики этого простого упражнения, соединенного с умственной концентрацией, мы вдруг замечаем, что мышцы руки выросли так же, как если бы мы выполняли тяжелую работу на протяжении нескольких месяцев. Мощь сознания придает мышцам такую форму и размеры, какие мы держим в воображении как идеал.»

А вот что говорит о психологических моментах бодибилдинга кумир многих Арнольд Шварценеггер:

"Когда я работаю над бицепсами, я воображаю. Я рисую свою руку раздувающейся и заполняющей комнату. Это сумасшедшая мысль, но когда Вы чего-то очень хотите, Вы всегда видите это больше, чем оно есть на самом деле." "Когда вы думаете, что Ваш бицепс только мышца, Вы подсознательно ставите ограничение в своём уме, которое для бицепса в пределах 50-52 сантиметров. Когда Вы ограничиваете себя этим размером, очень трудно достичь заданного уровня. Излишне говорить о невозможности преодолеть этот замер. Но когда Вы воображаете гору, психологическое ограничение для роста бицепса исчезает и, следовательно, у вас есть шанс пойти дальше обычных умственных барьеров."

Не находите сходство ?

Советуем также посмотреть :

  • Лучшие Советы для Игры в Онлайн Баккара
  • Что же такое тайский массаж ?
  • как стать влиятельным человеком - михаил захаров су 5
  • ПИЛАТЕС.Стоит ли заниматься по этой методике?
  • Бодибилдинг. Сгибания Зотмана.
  • Двоякость ревности
  • Заблуждения в питании
  • Продолжительность секса
  • В каких случаях вам нужно обращаться?
  • Не пора ли вздремнуть? Бодибилдинг
  • Поделиться с своими друзьями ссылкой на эту новость же можна просто просто используя следующие простые коды:

    html-ссылка для простой вставки на ваш сайт или блог
    BB-ссылка для простой вставки в форум
    Прямая простая ссылка для соц сетей и сообществ
    Чтобы oставить кoментарий или oпубликувать свoй материал нужнo зарегистрирoваться.

     (гoлoсoв: 0)
    Коментарии пoсетителей[0]   прoсмотров пoка еще: [+246]   Автор, rubak 29-01-2018, 19:22 Распечатaть на принтeре


    Инфoрмация
    Пoсетители, нахoдящиеся в группе Гости, не мoгут oставлять кoмментарии в даннoй нoвoсти.
    » Копчение рыбы дома
    Вы когда-то пробовали коптить рыбу? Признаюсь честный, для копчению рыбы на домашних критериях аз за ...

    » Почему стоит купить Мерседес Бенц?
    Не тайна, что уровень продаж Мерседес-Бенц так сказать занимает одно из ведущих мест на мировом рынк ...

    » Что же есть джиг?
    Термин данный появился давно. В том числе и в русской литературе 1970-х гг. (И. Акимушкин, «Ми ...

    ловля судака видео, ловля карпа фидер, ловля карпа на бойл, все о рыбалки, фильмы про рыбалку, фильмы о рыбалке, рыбалка на щуку, летняя рыбалка, сайты о рыбалке, о рыбалке всерьез, рыбалка фильмы,


    Самое интересное

    Загрузка...


    Рыбалка - этo есть самoе интереснoе и самое увлекательное наше хобби, увлечение и стиль жизни, хороший отдых. Основная цель нашего сайта – это есть поделиться нужной информацией. Вы также можете сами добавлять свои статьи или советы. Ждем вас на страницах нашео сайте. С уважением, администрация сайта http://www.ylova.net/ .
    » Кроссовки для мужчин и женщин
    Что для Вас самое главное в обуви? Удобство, качество, дизайн? Для нас все это является основным. В ...

    » Лимфодренажный массаж
    Массаж, в действительности обладает некой великолепной, практически волшебной силой. На протяжении в ...

    » Великолепный отпуск в солнечном Бари, Италия
    Мечтаете о прекрасном отдыхе на берегу моря, но не знаете, как правильно всё организовать? Тогда вы ...

    » Ветеринарная клиника Тюмени
    Когда болеют люди - они могут сказать что у них болит. А когда болеют животные - это видно только п ...

    » Паломнические поездки
    Паломничество – глубокий и совсем духовный вид странствий. Тот, кто отправляется в паломническ ...



    Статистика


    Sitemap. Любая полная или перепeчатка или копированиe всей информaции, опубликованнoй на нашем сайте Ylova.net, тoлько с обязательнойи активной гипeрссылкoй http://www.ylova.net/ Fishing - this is the most interesting and exciting hobby фильмы про рыбалку, сайты о рыбалке

    фильмы о рыбалке, фильмы про рыбалку, сайты о рыбалке